断乳計画1日目 夜間授乳を1回減らせた!
昨日乳首を噛まれてから断乳しようと奮闘中です
日中は胸が張って痛くなるまで授乳はせず、ミルクを与えました
そして一番心配だった夜間対応
これまでは泣いたらおむつを替えて添い乳をして寝かせていました
でももう卒乳すると決めたので添い乳はできません
1回目は0時頃に起きました
いつもは2時頃起きるのでちょっと早いなと思いながらおむつを替え
今までやってこなかった抱っこでの寝かしつけをしてみました
娘はもう7キロを超えているので寝起きの深夜に7キロの抱っこはかなりしんどかったです
体感では10~15分くらい抱っこしましたが全く寝ませんでした
腰も痛くなったので、ダメだと分かっていましたが添い乳で寝かしてみることにしました
するとすぐ寝ました、、、
2回目は2時頃
この時はかなりしんどかったです
もう起きれないかと思いました
でも頑張って立ち上がり抱っこしてみました
すると今回はすんなり寝てくれました
そして3回目。これは5時30分でした
この時は本当に起きれませんでした
最初の10分くらいは背中をトントンしたりしていたのですが、やはりそれでは寝ません
もう時間も朝になるし、ミルクを作ってあげることにしました
100作りましたが飲み干しました
でも寝ながら飲んだのでそのまま寝てくれ、私もまた寝ました
そして7時に起きました、、、
夜間はやっぱりしんどいですね
でも夜間の授乳を1回減らせたのが自分としてはとても嬉しいです!
今日はさらにしんどい気がしますが頑張りたいと思います!